МОСКВА, 12 июня, ФедералПресс. Медики предупредили, что регулярное употребление белого риса может стать причиной развития проблем со здоровьем. Этот продукт может быть загрязнен мышьяком, что также опасно.
Рис создает угрозу развития у человека метаболического синдрома, который может спровоцировать развитие сахарного диабета. У белого риса слишком высокий гликемический индекс, поэтому его не следует употреблять на постоянной основе, если у вас есть склонность к диабету.
Отдельной проблемой является мышьяк, который может присутствовать в рисе, выращенном в некоторых регионах. Рис очень эффективно поглощает мышьяк из почвы, поэтому если культуру выращивают в загрязненных местах, то постоянное употребление такого риса может привести к отравлению мышьяком. Это может провоцировать развитие онкологических и других серьезных заболеваний, передает портал «Медицина и наука».
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что диетолог перечислила продукты, от которых следует отказаться, если вы хотите быстро похудеть. Она советует исключить из рациона кисломолочные продукты и фрукты.
Фото: freepik.com