МОСКВА, 21 августа, ФедералПресс. Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков посоветовал россиянам есть молодой картофель. Он рассказал о его полезных для организма свойствах.
«Молодая картошка оказывает мочегонное воздействие, но при этом не вымывает необходимый организму калий. Она имеет мягкий слабительный эффект», – отметил врач.
Этот продукт также стабилизирует работу нервной системы и повышает стрессоустойчивость.
Также молодой картофель полезно употреблять для профилактики болезней сердца. Охлопков подчеркнул, что витамины и минералы в картофеле положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и снижают артериальное давление. Помимо этого, он предотвращает отложение холестерина в сосудах, передает ФАН.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что диетолог рассказала о лучшей диете при артрите. Врач советует почаще есть сардины, мясо кролика и индейки.
Фото: Maksim Konstantinov / Global Look Press / globallookpress.com