МОСКВА, 1 января, ФедералПресс. Для начала жизни «с чистого листа» нужно провести анализ ушедшего года и отметить лучшие и худшие моменты, которые происходили тогда, и взять их на заметку. Только на основе этого опыта можно поставить себе четкие цели, считает психолог «Клиники доктора Исаева» Евгения Морозова.
«Большая ошибка заключается в том, что иногда мы думаем, что цель, которую мы хотим воплотить в реальность, сама по себе придет в нашу жизнь. Но это не так, это путь, который нужно прописать и действовать согласно плану», – рассказала психолог в разговоре с «Мослентой».
По словам Евгении Морозовой, желание изменить свою жизнь в первую очередь испытывают люди, жизненный опыт которых не удовлетворяет запросы и потребности. Психолог советует хорошо проанализировать свою жизнь, найти опору в поддержке близких или специалистов.
Ранее «ФедералПресс» писал, почему взрослые не смогут отметить Новый год, как в детстве.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин