Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Диетолог перечислил полезные для пожилых людей перекусы

Пенсионер
Яблоки и кисломолочные продукты способны продлить жизнь

МОСКВА, 21 января, ФедералПресс. Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал самые полезные для пожилых перекусы. Они содержат в себе все, что необходимо организму.

«Самый полезный перекус для пожилых людей – это тот, который содержит кисломолочные напитки и хлопья, например мюсли. Также в этот перекус очень хорошо съесть яблоко», – отметил Михаил Гинзбург.

Еще один полезный вид перекуса – это овощной салат или овощная нарезка с зерновым хлебом. Такое питание защитит организм от возрастных болезней, а также рака толстой и прямой кишки, цитирует диетолога «Москва 24».

Ранее «ФедералПресс» писал, почему не стоит есть сыр в больших количествах.

Фото: ФедералПресс / Ольга Юшкова

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, ВКонтакте и Одноклассниках.

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Москва
Версия для печати