МОСКВА, 26 января, ФедералПресс. Россияне все чаще переходят на электрические зубные щетки по рекомендации врачей. Однако не все пациенты правильно используют такую зубную щетку. Стоматолог-ортопед, основатель Be`u clinic в Москве Владимир Ешидоржиев рассказал «ФедералПресс» о том, что нельзя делать зубной щеткой.
«Туда-сюда по зубам возите? Так вот, не делайте этого. Нет такой необходимости, щетка работает за вас. Достаточно просто медленно ее перемещать, аккуратно “заглядывая” во все уголки и проходясь по всем плоскостям зуба. А тереть ею зуб вверх-вниз (как с обычной) совершенно незачем. Налет счищается воздействием самой щетки - ультразвуковым, звуковым или механическим», – рассказал врач.
По словам Ешидоржиева, если вы будете чистить зубы 8 раз в день – эмаль не пострадает, а вероятность появления таких заболеваний, как кариес, существенно снизится.
«Причин быстрой стираемости зубов много – наследственность, заболевания, бруксизм, неправильный прикус, дефициты и так далее. Но среди всех этих причин точно нет чистки зубной щеткой. Так что чистите на здоровье и почаще», – заявил стоматолог.
Он напомнил, что нет необходимости в том, чтобы мыть щетку с мылом, так как наличие зубной пасты, которая пенится и обладает сама по себе дезинфицирующим эффектом, и так способствует ее очищению. Кроме того, срок службы зубной щетки – 3 месяца, после чего ее рекомендуется менять.
Напомним, как избежать последствий и выбрать безопасные средства бытовой химии, рассказала эколог, главный редактор медиа об экологии и разумном потреблении «ШЭР» Аида Леванова.
Фото: freepik.com