МОСКВА, 25 июля, ФедералПресс. Гипертония может появляться из-за ожирения, сахарного диабета, стресса, потребления большого количества соли и жиров. Однако главным фактором для появления болезни является наследственность. Об этом рассказал кардиолог Андрей Кондрахин.
Чтобы болезнь не развивалась, необходимо поддерживать себя в хорошей физической форме, а также следить за весом. Важна диета: стоит отказаться от сладкого и соленого. Также нужно забыть о курении и распитии алкоголя, передает «Вечерняя Москва». Если соблюдать данные рекомендации, гипертонию можно будет контролировать.
На ранней стадии распознать болезнь сложно, так как большинство пациентов не замечают повышенного давления, объясняет Кондрахин. Для своевременной диагностики заболевания нужно ежегодно проходить диспансеризацию и измерять давление дома.
«ФедералПресс» рекомендует прочитать о том, какие продукты повышают риск инфаркта. Во всем мире самая распространенная причина смерти – сердечно-сосудистые заболевания, которые появляются из-за неправильного питания.
Фото: Petrov Sergey / news.ru via globallookpress.com / globallookpress.com