Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Терапевт рассказала, что нужно делать при тепловом и солнечном ударах

Питье воды снижает риск обезвоживания в жару
Врачи рекомендуют выпивать не менее 2,5 литра воды в жаркую погоду или 40 мл на 1 кг веса

МОСКВА, 4 августа, ФедералПресс. Жаркая погода увеличивает нагрузку на сердце, из-за которой растет частота сердечных сокращений, повышается давление, появляются отеки, а обезвоживание приводит к риску тромбообразований. Резкие перепады температур также не сулят ничего хорошего для организма. Кандидат медицинских наук, врач-терапевт клиники «Медси» в Хорошевском проезде Евгения Иванова рассказала, как пережить жару сердечникам, гипертоникам и гипотоникам.

«Четко выполняйте рекомендации врача по приему лекарственных препаратов, не забывайте регулярно контролировать артериальное давление и пульс, ведите дневник давления. Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется воздержаться от поездок в городском транспорте в жаркое время суток», – рассказывает врач.

Иванова также рассказала, чем отличаются тепловой и солнечный удары. Так, тепловой удар нарушает терморегуляцию в организме из-за воздействия высоких температур. Солнечный же удар происходит из-за воздействия прямых солнечных лучей. Оба состояния имеют схожие симптомы. Сюда входит усталость, сонливость, общая слабость, головная боль, тошнота, шум в ушах и потеря сознания, напоминает врач в беседе с порталом Life.

При возникновении любых похожих признаков следует вызвать скорую помощь, перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение, обеспечить доступ к кислороду, наложить на лоб холодный компресс и напоить прохладной водой. При потере сознания следует использовать нашатырный спирт.

Ранее «ФедералПресс» писал о грядущих неблагоприятных августовских днях. В первую неделю августа будут наблюдаться сильные магнитные бури.

Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.