МОСКВА, 22 августа, ФедералПресс. Россиянам сообщили, что необязательно принимать БАДы при правильном питании. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников
«БАД – это для ленивых. Просто хочется быть здоровым, а приседать и есть овсяную кашу не хочется», – отметил доктор.
Мясников считает эти препараты ненужными при правильном питании и спорте. По словам доктора, врачи, как правило, вместо приема БАДов советуют разнообразить рацион, включив в него источники белка и жиров.
Стоит также предупреждать врачей об употреблении БАДов перед тем, как начать принимать выписанные лекарства, передает «Общественная служба новостей».
Ранее россиянам сообщили, что пиво точно так же вредно, как и крепкий алкоголь. Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова опубликовала информацию об этом в своем телеграм-канале. Именно пиво чаще всего приводит к алкоголизму. Она подчеркнула, что солод действительно содержит витамины В, А, Е, но они есть и во многих других, более полезных продуктах.
Фото с сайта unsplash.com