МОСКВА, 24 октября, ФедералПресс. Слишком частое мытье головы не сулит ничего хорошего как здоровью кожи головы, так и волосам. Подробнее об уходе рассказала врач-дерматолог, трихолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Екатерина Анпилогова.
«Не стоит мыть голову каждый день – это способствует смыванию натуральных масел и протеинов, которые поддерживают кожу волосистой части головы здоровой», – отметила врач.
По словам Анпилоговой, рекомендовано мыть голову не более 3 раз в неделю, при необходимости использовать сухой шампунь. Если волосы могут быть подвержены действию ультрафиолетового излучения и различных стайлинговых инструментов, то следует использовать термозащитные средства. Этот метод поможет вернуть волосам влагу и силу. Важно наносить кондиционер на середину и концы волос, чтобы они дольше оставались чистыми.
Волосы нужно расчесывать снизу вверх, чтобы избежать их повреждения и удалить спутанность по всей длине. Мокрые волосы хрупкие и гораздо больше подвержены ломкости, поэтому их следует расчесывать расческой с широкими зубьями, передает РИАМО.
Напомним, выпадение волос часто воспринимается как данность или неприятная проблема, с которой нужно смириться. Однако на самом деле организм таким образом обращает внимание человека на проблемы. Об этом рассказала терапевт Александра Медзиновская.
Фото: unsplash.com