Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Психолог объяснила причины возникновения весеннего обострения

Весна
Смена погодных условий влияет на физическое и психологическое состояние человека

МОСКВА, 16 апреля, ФедералПресс. С приходом весны многие начинают испытывать резкие перепады настроения, апатию и усталость. Зачастую люди связывают это с весенним обострением. Чем оно вызвано, рассказала в беседе с «ФедералПресс» психолог Наталья Наумова.

«Межсезонные обострения происходят каждый год. И весной, и осенью идет переустановка работы органов. У нас подстройка идет под внешние факторы среды: увеличивается продолжительность дня, меняется температурный режим и атмосферное давление», – объясняет специалист.

Наталья Наумова отмечает, что некоторые люди подвержены обострениям больше, чем другие. На это влияют индивидуальные физические и психологические особенности.

Если у человека есть какие-либо нарушения в работе организма или заболевания, то он более восприимчив к изменениям факторов среды. И соответственно к возникновению обострения.

Люди без серьезных проблем со здоровьем лучше адаптируются к смене сезонов, поэтому вероятность обострения у них ниже, отметила психолог.

Ранее психолог Наталья Панфилова рассказала об опасности неудобного графика работы. Он вызывает постоянное напряжение организма, что может привести к быстрому старению организма и ранним инфарктам.

Фото: unsplash.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.