КАНБЕРРА, 9 сентября, ФедералПресс. Агрессия и раздражительность в детстве увеличивают риск возникновения бессонницы почти на 40 %.
Австралийские ученые из Университета Флиндерса установили, что появление поведенческих проблем в детстве или подростковом возрасте связано с большим риском развития бессонницы во взрослой жизни.
Ученые использовали данные о британцах, родившихся в 1970 году. Исследователи сосредоточились на поведенческих проблемах участников в возрасте 5 (8050 человек), 10 (9090 человек) и 16 (7653 человека) лет. Их разделили на три группы по интенсивности поведенческих проблем. К примеру, в группе с тяжелыми проблемами находились дети, которые регулярно проявляли агрессию к сверстникам и издевались над ними, а также у них присутствовали акты вандализма и раздражительности.
Ученые опросили участников эксперимента, когда им было по 42 года. В качестве побочных переменных ученые оценили возраст, социальный статус участников, курение, потребление алкоголя, наличие психических заболеваний, а также проблемы со сном в детстве.
Оказалось, что бессонницей на 39 % чаще страдали те, кто испытывал поведенческие проблемы в детстве. Авторы пришли к выводу, что риск развития бессонницы можно снижать еще в детстве. Для этого необходимо принять меры для нормализации психологического состояния ребенка или подростка, пишет N+1.
Ранее мы сообщали, что бактерии с обувной подошвы не представляют угрозы для взрослого человека. Однако это не значит, что они безвредны.
Фото: pxhere.com