ШАНХАЙ, 6 ноября, ФедералПресс. Новое исследование, проведенное учеными, показало, что орехи эффективны для профилактики рака груди. Попавшая в СМИ информация основывается на выводах специалистов из Шанхая и США.
«Орехи – важная составляющая здорового питания. Тем, кто пережил рак груди, необходимо поддерживать здоровый образ жизни», – заявил профессор Сяо-Оу Шу из Университета Вандербильта в США.
Согласно данным шанхайского исследования, употребление орехов снижает частоту рецидивов на 52 %, а уровень смертности на треть. В исследовании приняли участие более 3449 женщин, вылечившихся от рака груди.
Полезны все виды орехов, включая миндаль, фисташки, грецкие и бразильские орехи, арахис, кешью и фундук. Богатые белками орехи не только уменьшают риск развития онкологии, но и снижают уровень холестерина, тормозят процессы окисления и препятствуют развитию дисфункции клеток, пишет ИноСМИ.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал, как на ранней стадии распознать рак легких.
Фото: unsplash.com