ЕКАТЕРИНБУРГ, 19 ноября, ФедералПресс. В Свердловской области констатируют резкий рост ожирения, включая детское, которое врачи называют новой неинфекционной эпидемией. За последние пять лет число детей с избыточной массой тела в регионе выросло в 1,5 раза, а первичная заболеваемость увеличилась на 62 %. Главные причины кроются в усиливающейся гиподинамии и увлеченности гаджетами, а также нездоровых пищевых привычках.
Главный внештатный специалист-педиатр министерства здравоохранения Свердловской области Любовь Малямова обозначила глобальный контекст: в мире насчитывается 124 миллиона детей с ожирением, а в России за 40 лет показатели выросли с 0,7 % до 5,6 % среди девочек и с 0,9 % до 7,5 % среди мальчиков. По ее словам, ключевая причина – в кардинальном изменении образа жизни семей, дети стали страдать гиподинамией, много времени проводить за гаджетами.
«Для противодействия эпидемии в Свердловской области был запущен профилактический проект для детей 6-9 лет – возраста, когда проще всего скорректировать формирующуюся патологию», – отметила госпожа Малямова.
По ее словам положительная динамика наблюдалась у 90% детей из 500 семей, участвовавших в проекте. Успешный опыт уже взят на вооружение для реализации в других регионах России.
Как отмечают свердловские врачи, современные дети бесконтрольно потребляют газированные напитки и жареную пищу. Истоки ожирения часто лежат в семьях, которые в повседневной жизни не придерживаются принципов здорового питания. Родители не подают детям пример правильного пищевого поведения, не контролируют, как и что принимает ребенок вне дома.
Главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Свердловской области Ирина Бородина подчеркнула, что ожирение – это хроническое рецидивирующее заболевание, требующее пожизненного контроля, даже после нормализации веса.
«К 2035 году, по прогнозам, каждый второй житель планеты может страдать от этой патологии», – предостерегла эксперт.
Заместитель главного врача горбольницы №40 Марина Кочергина отметила, что основная проблема – позднее обращение за помощью.
«На ранних этапах ожирения люди к нам не приходят. Пациенты приходят уже с гипертонией, нарушением сна, сахарным диабетом, онкологией и другими последствиями ожирения. Обыватели часто не воспринимают ожирение как медицинскую проблему, сводя ее к эстетическому недостатку», – констатировала она.
Вместе с тем, эпидемия ожирения постепенно охватывает все возрастные категории и слои населения. Однако свердловские доктора не видят причину в снижающихся покупательских возможностях населения, когда все большая часть жителей региона вынуждена перейти на быстрые углеводы – макароны, крупы, хлеб, картофель. «ФедералПресс» неоднократно сообщал о том, что продовольственная инфляция в Свердловской области существенней всего проявляется в сегментах овощей и мясной продукции, которые и составляют основу необходимого для человека здорового питания.
Эксперты дают несколько ключевых рекомендаций для сохранения нормальной массы тела. Важно соблюдать режим питания: 3 основных приема пищи и 2 здоровых перекуса. Важно избегать «заедания» стресса и возрождать традицию семейных обедов и ужинов, когда за столом собирается вся семья.
Кроме того, важно контролировать физическую активность. Так, борьба с гиподинамией становится общей задачей родителей и педагогов, когда речь идет о профилактике ожирения у детей. После 1,5 - 2 часов занятий, требующих сидения, ребенку необходимо подвигаться.
Однако самое главное – нельзя заниматься самолечением. Прием препаратов для лечения ожирения без назначения врача опасен для здоровья. При этом без изменения образа жизни их эффект будет кратковременным.
«ФедералПресс» сообщал, что Свердловскую область захлестнула эпидемия детского ожирения. В регионе их число ежегодно увеличивается на 2-3 %.
Изображение сгенерировано с помощью ИИ / Светлана Возмилова
Фото: ФедералПресс / Ольга Дружинина