ТЮМЕНЬ, 2 июня, ФедералПресс. В Тюменской области из-за жары объявлено штормовое предупреждение. Экстремально высокие температуры до +36 °C продержатся до 5 июня включительно. «ФедералПресс» спросил у доктора, какими проблемами со здоровьем может быть чревата жара.
«Одна из самых распространенных проблем – тепловой удар. Это потенциально опасное состояние, которое может возникнуть, когда температура тела поднимается выше 40 °C. Тепловой удар требует немедленной медицинской помощи и может вызвать потерю сознания, органические повреждения и даже смерть», – рассказал врач-терапевт приемного отделения ОКБ № 2 Андрей Арефьев.
Приведем наиболее распространенные проблемы со здоровьем, вызванные жарой.
Обезвоживание. Жаркая погода увеличивает потерю воды из организма через пот, что приводит к обезвоживанию. Это чревато головной болью, усталостью, сухостью во рту, ускоренным сердцебиением и другими симптомами.
Тепловое истощение. Это более легкая форма теплового удара, которая проявляется в виде усталости, головной боли, тошноты, головокружения и избыточного потоотделения.
Солнечный ожог. Длительное пребывание на солнце без защиты приводит к солнечным ожогам, которые бывают болезненными и увеличивают риск развития рака кожи.
Удары и приступы. В редких случаях, особенно у людей с предрасположенностью, жаркая погода может вызвать приступы или удары.
Проблемы со зрением. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами опасно временным снижением зрения или «снеговой слепотой».
Проблемы с сердцем. Жара создает дополнительную нагрузку на сердце, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Терапевт Андрей Арефьев напоминает, что риск возникновения этих проблем можно минимизировать. Нужно принять меры предосторожности: оставаться в тени в самые жаркие часы дня, носить защитную одежду, наносить солнцезащитный крем, пить достаточное количество воды и избегать интенсивных физических нагрузок в жару.
Многие тюменцы в жару стараются побыть у воды. Мы ранее рассказывали, что в Тюмени годными для купания признаны еще несколько пляжей. Правда, расположены они на территории баз отдыха, санаториев и детских лагерей.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева