МОСКВА, 15 января, ФедералПресс. В Депздраве рассказали, кому лучше воздержаться от купания в проруби на Крещение. Это может быть опасно.
Россиянам с гипертонией, сахарным диабетом и другими заболеваниями в период обострения, а также беременным рекомендовали воздержаться от погружения в прорубь на Крещение. С советами выступил главный внештатный специалист московского департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.
По его словам, правильнее всего будет проконсультироваться с врачом, у которого наблюдается человек. Однозначно не стоит купаться в проруби с гипертонией, эпилепсией, сахарным диабетом, ревматизмом, болезнями мочевыделительной системы и почечной недостаточностью. Даже полностью здоровым людям необходимо соблюдать меры осторожности.
Погружение в прорубь должно длиться не более 20 секунд, а готовиться к нему лучше заранее с помощью закаливающих процедур. После купания в проруби необходимо выпить горячий чай с медом. Не стоит пить алкоголь, чтобы согреться, это только навредит организму, пишет издание «Москва».
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, врачи подробно рассказывали о том, как подготовиться к крещенским купаниям. Начинать стоит с прогулок на свежем воздухе, а затем переходить к обливаниям. Температуру воды нужно понижать постепенно.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин