Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Какие блюда фастфуда полезны для здоровья: рассказывает диетолог

Диетолог назвала полезные блюда из фастфуда
Диетолог назвала полезные блюда из фастфуда

МОСКВА, 1 апреля, ФедералПресс. В ресторанах быстрого питания можно найти и полезные блюда. Об этом рассказала диетолог, врач-гастроэнтеролог и блогер Нурия Дианова.

«У «Макдональдс» есть невкусные кисловатые яблоки и потрясающая морковка. Это шикарная альтернатива и не очень дорогая», – отметила специалист.

По ее словам, таким образом можно «хоть немного сгладить негативный эффект», который мы наносим себе, употребляя тяжелую и жирную пищу.

Врач-диетолог Нурия Дианова подчеркнула, что самым опасным блюдом в фастфуде считаются жирные соуса и химическая панировка, передает Day.ru.

«Чтобы минимизировать вред, выбирайте блюда без панировки», – советует гастроэнтеролог.

Ранее Nation News сообщал о том, как нездоровая еда влияет на человеческий мозг. В исследовании ученых также были выявлены продукты, вызывающие зависимость.

Фото: unsplash.com

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Москва Россия
Версия для печати
YouTube 1