МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Гематолог Дмитрий Евсеев рассказал СМИ, какие продукты приводят к сгущению крови и как нормализовать состояние сосудов.
«Неправильное питание и вредные привычки влияют на повышенный риск возникновения тромбов. Самый худший враг здоровых сосудов – несбалансированное питание с преобладанием углеводов и жиров», – заявил врач.
Дмитрий Евсеев добавил, что вредная пища приводит к ухудшению состояния сосудов и усугубляет положение пациента. Кроме того, таким же эффектом обладает алкоголь: спиртное вызывает слипание тромбоцитов. Однако правильная доза алкоголя – до 30 граммов водки или 100 граммов красного вина в сутки – способна разжижать кровь.
Помимо вредной еды и алкоголя, на состояние сосудов негативно влияет злоупотребление кофе. Гематолог назвал бодрящий напиток убийцей крови. Нельзя пить и слишком много молочных продуктов: они повышают вязкость крови.
Еще одна вредная привычка, убивающая сосуды, – это курение. Никотин сужает их, соответственно провоцирует развитие тромбозов, сообщает «Вечерняя Москва».
Ранее «ФедералПресс» писал об эффективном средстве против похмелья, которое посоветовал известный теледоктор Александр Мясников.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева