МОСКВА, 20 июня, ФедералПресс. Психологи предупредили, что шум от соседей вызвать проблемы с психикой. Подробности рассказали психолог и специалист по стресс-менеджменту Ксения Левина и психолог-консультант Мария Радченко.
«Чрезмерные шумовые нагрузки, превышающие 70 децибел, что сравнимо с шумом пылесоса, могут провоцировать серьезные психические заболевания», – отметила Радченко.
Чтобы сохранить адекватное состояние, человеку необходимо быть в тишине хотя бы час в день. Если в квартире по соседству часто проходят шумные вечеринки, то это спровоцирует повышенную усталость и нарушение сна. По словам Ксении Левиной, это может стать причиной развития депрессии и панических атак.
Она подчеркнула, что перманентный стресс приводит к проблемам, связанным с иммунитетом, и является причиной онкологических заболеваний, пишут РИА «Новости».
Ранее кардиолог Владимир Хорошев назвал способ пережить жаркое лето. Советом врач поделился с NEWS.ru.
Фото: freepik.com