МОСКВА, 3 июня, ФедералПресс. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала россиянам, какие непривычные сигналы подает человеческий организм при нехватке воды. Среди симптомов есть икроножные судороги и даже сухость в интимных местах.
«При нормальном потреблении воды слизистые всегда хорошо увлажнены. Если не хватает воды, возникает ощущение сухости. Причем не только в глазах, но и в носу, горле и интимных местах», – пишет врач в своем телеграм-канале «Доктор Павлова, эндокринолог».
Помимо этого, человек заметит на теле отеки, которые организм создает специально, чтобы был хоть какой-то запас воды. Также могут начаться икроножные судороги, так как без достаточного количества жидкости проводимость нервных импульсов начнет давать сбой и вызывать неприятные ощущения.
Недостаток воды в организме плохо влияет и на суставы – они начинают «скрипеть», так как специальная жидкость между ними пересыхает, заставляя тереться друг об друга.
Голод и головная боль также могут быть сигналами, сообщающими о малом количестве воды, отмечает Павлова.
Ранее «ФедералПресс» передавал, что экстремальная жара может вызвать сильное обезвоживание организма.
Фото: Alexander Novikov / Global Look Press / globallookpress.com