МОСКВА, 24 ноября, ФедералПресс. Зимой лор-органы наиболее подвержены опасности, так как практически не защищены от холода. Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, как не простудить уши, нос и горло на морозе.
Специалист советует не мыть голову перед выходом на улицу, а также обязательно надевать шапку и шарф.
«Капюшон совсем не является альтернативой шапке, потому что в него задувает еще сильнее. Нужно плотное прилегание шапки к волосяному покрову, лбу, ушам», – отмечает Зайцев.
Меховые наушники тоже не спасут всю голову, так как на холоде остаются лобная, теменная и височная области, передает news.ru. Шарф же защитит шею и гортаноглотку, где находятся небные миндалины.
Врач посоветовал также не разговаривать долго на морозе, так как горло и весь голосовой аппарат могут переохладиться.
«ФедералПресс» рекомендует прочитать о том, почему не стоит кататься на самокате в холодную погоду. Такое мероприятие может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Фото: unsplash.com