Общество
  1. Общество
Общество
Восточная Азия
0

Как долго сохранять ясность и гибкость ума: советы ученого

Пенсиоенрки на велосипеде
Японский ученый раскрыл связь между хобби и ментальным здоровьем

ТОКИО, 28 августа, ФедералПресс.  Развивать мозг можно и нужно в любом возрасте, заявил СМИ профессор НИИ антивозрастной медицины Университета Тохоку Ясуюки Таки. Специалист по работе мозга рассказал, какие простые занятия позволят сохранить ясность ума в любом возрасте.

«Исследования показали, что около 50 % IQ определяется приобретенными факторами. Другими словами, если вы будете усердно работать, у вас будет много возможностей для повышения IQ», – говорит японский профессор.

Развивать мозг Тохоку Таки советует теми действиями, которые не вызывают раздражения у человека. По словам ученого, любое хобби или занятие может стать толчком для развития, пишут ИноСМИ.

«В отношении интересующего вас предмета возникает интеллектуальное любопытство. Есть данные, что у долгожителей сильнее развито интеллектуальное любопытство», – подчеркивает Тохоку Таки.

Он добавил: есть много доказательств, что хобби и любознательность оказывают позитивное влияние на мозг и предотвращают деменцию.

Специалист советует не препятствовать детям в их увлечениях и хобби. Не стоит опасаться, что увлечение сторонними делами, например танцами, музыкой, спортом или театром, снизит успеваемость ребенка.

«Исследования показали, что хобби оказывает положительное влияние на успеваемость детей... Более того, оказалось, что среди нобелевских лауреатов больше тех, кто интересуется искусством, чем среди других ученых, кто не был удостоен этой премии», – говорит профессор.

Ранее «ФедералПресс» рассказывал, от каких продуктов человек глупеет.

Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева

Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Япония
Версия для печати