МОСКВА, 21 февраля, ФедералПресс. Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил продукты, которые следует употреблять людям со склонностью к диабету второго типа.
«Бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока снизят риски развития диабета», – заявил медик.
По его словам, важными факторами, влияющими на возникновение заболевания, являются генетика, возраст и избыточный вес. Он подчеркнул, что важно учитывать не только общую массу тела, но и распределение жировых отложений. Так, большое количество жира на животе может свидетельствовать о нечувствительности организма к инсулину.
Кроме того, Александр Мясников напомнил, что о предрасположенности к диабету может говорить и вес ребенка при рождении. Так, недоношенные младенцы чаще склонны к этому заболеванию. Тем не менее правильное питание и здоровый образ жизни могут защитить человека от этой болезни. Об этом врач рассказал в эфире программы «Россия 1».
Ранее «ФедералПресс» писал, что ученые обнаружили продукт, предотвращающий развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Так, специалисты советует есть перец чили.
Фото: pxhere.com