МОСКВА, 16 мая, ФедералПресс. Дерматолог, косметолог Ирина Котова дала в СМИ советы по выбору солнцезащитного крема. Она порекомендовала обращать внимание на состав продукта.
«Если это, условно говоря, наши широты, то достаточно каких-то средних фотозащит: 20–30 SPF. Единственное, очень многое зависит от фототипа кожи: мы все по-разному реагируем на солнце», – подчеркнула врач.
Ирина Котова добавила, что перед летним сезоном лучше заранее начать готовить кожу к загару. Для этого она советует начать принимать витамины А, Е, С, а также микроэлементы, такие как селен и цинк.
Также следует следить, чтобы в составе крема были физические и химические фильтры.
«Плюс должен быть значок UVA/UVB – то есть те кремы, которые защищают от всех лучей», – отметила дерматолог.
По словам Котовой, в составе крема должны быть еще и антиоксиданты. Например, витамины С и Е, которые помогут коже лучше переносить прямые солнечные лучи, пишет RT.
Ранее «ФедералПресс» приводил совет косметолога о том, как добиться идеального загара. Для этого в рацион следует добавить продукты с большим содержанием белка.
Фото: pxhere.com