МОСКВА, 16 августа, ФедералПресс. Ромашка – одна из древнейших лекарственных трав. Ее используют для приготовления успокаивающих чаев, отваров. Исследователи выявили и другие полезные свойства ромашки.
Во-первых, при хроническом воспалении поможет употребление ромашкового чая. В нем содержится большое количество противовоспалительных соединений.
Во-вторых, апигенин в ромашке является эффективным противораковым средством. Он останавливает рост и распространение различных видов рака человека, вызывая апоптоз и аутофагию, нарушая клеточный цикл и стимулируя иммунный ответ.
Также ромашка помогает снизить уровень сахара в крови и диабетических осложнений благодаря действию двух соединений, а именно эскулетина и кверцетина.
Кроме того, ромашковый чай помогает предотвратить остеопороз у пожилых женщин, потерю костной массы.
Ромашка поможет при тревоге, депрессии, поспособствует спокойному сну, расслаблению, сообщает «Правда.ру».
Ранее «ФедералПресс» писал о том, какие напитки способны заменить энергетики.
Фото: Oleksiy Maksymenko / imageBROKER.com / globallookpress.com