МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. После 65 лет повышается вероятность развития деменции. Врачи из США назвали в прессе специи, которые способны уменьшить риск возникновения заболевания.
«Специи способны очистить мозг от бляшек и уменьшить воспаление», – утверждают ученые.
В качестве добавки к пище они порекомендовали использовать корицу и кумин. По их словам, специи содержат в себе полифенолы, которые улучшают работу мозга, а также развивают способность запоминать детали.
Национальная служба здравоохранения Великобритании напомнила, что заболевание может развиться благодаря некоторым факторам: это депрессия, одиночество, сидячий образ жизни, а также потеря слуха. Специалисты советуют разнообразить питание с помощью специй, а также вести здоровый образ жизни, пишет «ИноСМИ».
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, как блюда из капусты помогают снизить сахар в крови.
Фото: Stefan Obermeier / imageBROKER.com / globallookpress.com