МОСКВА, 15 сентября, ФедералПресс. Если придерживаться правильного режима питания, то можно отсрочить старость на многие годы. Однако некоторые продукты, наоборот, вызывают преждевременное старение. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что к ним относятся популярные и любимые россиянами соленые огурцы и помидоры.
«Многие любят соленые огурцы и помидоры, но они ни в коем случае не свежие, в отличие от обычных. Они вредны, потому что перегрузка организма солью ускоряет старение и развитие возрастных болезней», – подчеркнул Михаил Гинзбург.
Он пояснил, что все дело в большом количестве соли, которая ускоряет старение и провоцирует развитие возрастных болезней, пишет News.ru.
Напомним, с возрастом зрение людей становится хуже, однако этот процесс можно остановить или замедлить. Как сохранить хорошее зрение, россияне узнали в телепрограмме доктора Мясникова. Помогут такие витамины, как A, E, C, B, цинк и лютеин. Среди продуктов, которые рекомендуются для здоровья глаз, названы черника, морковь, орехи и жирная рыба.
Фото: freepik.com