МОСКВА, 22 октября, ФедералПресс. Профессор и врач Ольга Шарапова рассказала, как снизить риск инсульта. Она также перечислила первые признаки этого опасного заболевания.
Самым главным методом профилактики инсульта является контроль артериального давления. Также следует иногда проводить исследования сосудов головного мозга, делать ЭКГ, проверять кровь, здоровье сердца.
Стоит отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Ответственно нужно подходить к питанию. В рационе обязательно должны присутствовать отварное и тушеное мясо, зелень, фрукты и овощи.
Рассказала врач и о первых признаках инсульта. У человека нарушается мимика – перекашивается лицо, а уголки рта опускаются. Также у человека ослабевают конечности, например, могут плохо двигаться руки или ноги. Речь может быть затрудненной или вовсе стать неразборчивой, передает портал «Sport24».
Ранее «ФедералПресс» приводил объяснение врача, что может стать причиной рака горла. По словам специалиста, злоупотребление алкоголем и курением могут привести к развитию заболевания.
Фото: imago stock&people via www.imago /www.imago-images.de / globallookpress.com