МОСКВА, 21 июня, ФедералПресс. За насыщение организма в том числе отвечают вкусовые рецепторы. Чем они хуже функционируют, тем больше и беспорядочнее человек питается.
Многие граждане после послаблений режима безопасного поведения начали набирать в весе. Похудеть поможет способ восстановления вкусовых рецепторов. Тогда человек станет есть меньше. Об этом рассказал доктор медицинских наук Василий Генералов.
Он объяснил, что вкусовые рецепторы человека повреждаются из-за обилия съеденного фастфуда. В продуктах содержится множество консервантов и химикатов, которые влияют на них. Это выгодно производителям, но не выгодно человеку. Дело в том, что из-за такого положения он начинает больше есть.
Генералов посоветовал переходить на нормальное питание. К нему он относит мясо, рыбу, яйца и другие продукты естественного происхождения. От полуфабрикатов и тем более фастфуда следует отказаться.
Специалист заверил, что еда станет намного вкуснее. Насыщение организма тоже произойдет быстрее, пишет Радио Sputnik.
Ранее «ФедералПресс» сообщил, что диетолог опровергла слухи о пользе отказа от соли. Некоторым даже нужно есть ее больше.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин