МОСКВА, 20 июля, ФедералПресс. Испанский диетолог Айтор Санчес назвал продукт, который позволяет быстро скинуть вес.
По словам специалиста, яйца способствуют быстрому похудению. Эксперт заверил, что у этого продукта нет никаких жиросжигающих свойств, его включение в диету связано с более низкими показателями избыточного веса и ожирения. Диетолог считает, что увеличение белка, который получен от питательных продуктов, помогает человеку надолго насытиться.
«Таким образом снижается общее потребление калорий», – рассказал Айтор Санчес.
Диетолог рекомендовал есть яйца на завтрак, чтобы дать организму энергию и необходимые питательные вещества,передают РИА «Новости».
Ранее «Роскачество» рассказало об опасных заболеваниях из-за морепродуктов. Россиянам рекомендовали покупать рыбу и раков только в специализированных магазинах.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин