МОСКВА, 13 сентября, ФедералПресс. Лучше любых уговоров и настойчивости мотивировать ребенка на занятия спортом может живой пример. Так считает мастер спорта международного класса, двукратный чемпион мира по фехтованию на колясках Николай Лукьянов.
«Я часто хожу с мастер-классами к детям и тут, конечно, если ребенок загорается, если у него появляется интерес, искра в глазах, то мотивации потребуется минимум. А так я рассказываю свою историю, показываю медали, даю оружие подержать в руках, пофехтовать со мной и, наверное, это как лучшая мотивация», – сказал Лукьянов.
Спортсмен советует дать детям возможность самостоятельно выбрать, каким спортом заниматься. Он подчеркнул, что дети воспринимают спорт иначе, чем взрослые.
«Неважно паралимпийский это спорт или нет – дети просто дольше впитывают, но при этом у них намного быстрее происходит развитие. А взрослый человек быстрее понимает, что от этого спорта можно взять», – объяснил Лукьянов.
Кроме того, если у ребенка есть инвалидность, то привлечение его к спорту напрямую зависит от физического состояния, передает РИАМО.
Кстати, на здоровье ребенка и взрослого могут негативно воздействовать популярные среди многих россиян блюда. Особенно бьет по здоровью обычная картошка, жаренная на подсолнечном масле.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева